Movimento e benessere
Movimento e consapevolezza sono la chiave per la salute e il benessere, per ben conservare il corpo e le sue potenzialità.
Discipline morbide come la ginnastica dolce, lo yoga, il Tai Chi ci fanno compiere gesti che si espandono gradualmente, mantengono le nostre capacità, le recuperano e le estendono, stabilendo un contatto tra dimensione fisica e percezione interiore.
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Per le iscrizioni ai corsi in tutti i CAM per il periodo ottobre - dicembre 2023, rivolgersi al numero 02 884.58804
Aggiornato il: 03/10/2023